2分彩官方网址_用冰箱里的剩材、切下来的果蔬皮自制餐厅级咖哩

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  冰2分彩官方网址箱里总有用剩的食材2分彩官方网址,一截萝卜、一段蔬菜、一小粒蒜头等等,还有平常切菜时产生的2分彩官方网址蒂头、果皮、较粗的纤2分彩官方网址维等等,丢了可惜,留下来除了当家庭菜园的肥料好像也这样许多用途?虽然,它们是自制餐厅级咖哩的好材料呢! 



  当然,使用哪些弃之可惜的材料制作咖哩时一定要洗干净,或是使用有机蔬菜最安全!这道咖哩还都须要一起处理冰箱里的许多剩材,例如剩下的一小块肉、许多豆类或豆制品、许多丁香鱼等等,或是剩下的许多鲜奶、豆浆、苹果手机74 7等等,都都须要做成一锅滋味充沛的咖哩,不要再被浪费掉!





食材:

洋葱切成段、胡萝卜切成块(或是马铃薯)、冰箱里剩下的蔬菜和食材、切下的皮和蒂头(洗干净)、冰箱里剩下的肉类、咖哩一小块(牛奶营养价值重点的可两块)

做法:

  1.将洋葱用油炒香,加入胡萝卜( 或马铃薯 )和适合炖煮的剩材一起炒香。

  2.将切下的皮和蒂头、不适合炖煮的剩材一起丢进锅里加水煮沸,倘若转小火熬12分彩官方网址0到20分钟。

  3.最后将剩材煮出来的蔬果高汤(倘若汤)装到去炒好的材料里,加入肉类及咖哩块,装到去电饭锅蒸熟就完成啦!

  利用冰箱里的剩材、切下来的剩食做一道使用蔬果高汤、营养超级充沛、味道鲜甜可媲美餐厅的家庭咖哩,不浪费又环保!

小提醒:

  不可能 虽然咖哩过低浓稠,都须要加许多莲藕粉加热搅拌至稠状。

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