1分pk10信誉网 _阳光是治疗抑郁症的良药

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  意大利的医生们认为11分pk10信誉网 分pk10信誉网 ,然后坚持每天早晨连续散步150至150分钟,让脸好好晒晒温暖的阳光,抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实,阳光是极好的1分pk10信誉网 全天然抗抑郁药物,而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物,要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。 



  “阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。大伙 的病态在季节转换时有所发展,表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率单位下降。那此症状在阳光照耀下会渐渐消失。

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