大发1分快3网址_吃瓜子上火不用怕,两个妙招巧解决!

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  一到春节,糖果瓜子是其他同学都都儿必备的零食,却说 吃大发1分快3网址多了很容易上火大发1分快3网址。下面小编给其他同学都都儿介绍一个多多多小依据,可缓解上火现象。

  依据一、茶饮

  1.取龙井茶5克,热水3000毫升。(此量约为一杯的量)

  2.热水冲大发1分快3网址泡龙井茶。(水温控制在70-3000度之间)

  3.泡开即饮。

  依据二、穴位按摩

  1.找到内脚踝的最高点。

  2.向下一寸的位置。(约一横指的距离)

  3.轻轻揉按3-5分钟,一天一次。

  4.按摩2-3天就能能有效防治上火。

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